Dauerbrenner und effektives Fitness Workout nicht nur für Wintersportler.
Vorbereitung ist das A und O und ein Muss für den perfekten Winterurlaub. Schwerpunkte der Skigymnastik sind ein intensives Ausdauer- und Muskelaufbautraining.
Kleine Spiele und der Spaß am Sport stehen ebenfalls im Vordergrund.
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